نشست «توسعه فردی» با محوریت اختلالات اضطرابی در کتابخانه مرکزی بجنورد برگزار شد
نشست آموزشی «توسعه فردی» با حضور ۱۱ نفر و تدریس محمدرضا نمدیان، روز یکشنبه ۲۶ مهرماه ۱۴۰۵ در کتابخانه مرکزی بجنورد برگزار شد. در این برنامه، انواع اختلالات اضطرابی و تأثیر آن‌ها بر زندگی فردی و اجتماعی بررسی شد.
در راستای ترویج خودشناسی و ارتقای آگاهی روان‌شناختی؛
نشست «توسعه فردی» با محوریت اختلالات اضطرابی در کتابخانه مرکزی بجنورد برگزار شد
اضطراب جدایی، لالی انتخابی، فوبیای خاص، اضطراب اجتماعی و اختلال وسواس فکری ـ عملی از محورهای این نشست بود.
خبرنگار ارمغان- سرویس اجتماعی و فرهنگی
آشنایی با اختلالات اضطرابی در کتابخانه مرکزی بجنورد
به گزارش روابط عمومی کتابخانه، نشست آموزشی «توسعه فردی» با هدف ارتقای اندیشه و افزایش آگاهی روان‌شناختی، روز یکشنبه ۲۶ مهرماه ۱۴۰۵، ساعت ۱۷:۳۰، با حضور ۱۱ نفر در کتابخانه مرکزی بجنورد برگزار شد. تدریس این نشست را محمدرضا نمدیان برعهده داشت.
این برنامه به بررسی انواع اختلالات اضطرابی و تأثیر آن‌ها بر زندگی فردی و اجتماعی اختصاص داشت. اضطراب جدایی، گنگی انتخابی یا لالی انتخابی، فوبیای خاص، اضطراب اجتماعی و اختلال وسواس فکری ـ عملی از جمله موضوعات مطرح‌شده در نشست بود.
تأکید بر شناخت نشانه‌ها و دریافت راهنمایی تخصصی
در این نشست بر اهمیت شناخت نشانه‌های اختلالات اضطرابی و آگاهی از پیامدهای احتمالی آن‌ها تأکید شد. همچنین، سلامت روان به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های مؤثر در رشد و توسعه فردی مورد توجه قرار گرفت و ضرورت تقویت مهارت‌های فردی و اجتماعی و آشنایی با راهکارهای مناسب مدیریت اضطراب یادآوری شد.
بهره‌گیری از راهنمایی متخصصان حوزه سلامت روان نیز از اقدام‌های مؤثر برای مواجهه مناسب با اختلالات اضطرابی عنوان شد.
ترویج فرهنگ خودشناسی و رشد فردی
این نشست در راستای ترویج فرهنگ خودشناسی، ارتقای آگاهی عمومی و فراهم‌کردن زمینه رشد فردی مخاطبان در کتابخانه مرکزی بجنورد برگزار شد.
دیدگاه‌ها
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفر باشید.